Nutrition

Conseils, recettes…

Booster son immunité chez B-VRÄC

Le système immunitaire, Kesako ?  C'est notre capacité à nous prémunir efficacement contre les maladies et infections.  L'immunité se construit majoritairement en début de vie, mais elle peut se renforcer par l'alimentation ! Et quoi de mieux avant l'hiver qu'un petit...

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Chaud le chocolat !

Bonjour amis vracolytes ! Ce mois ci nous publions une recette pour accueillir comme il se doit la saison d'automne ! Et que nous inspire cette saison ? ... le retour des boissons chaudes !  Alors varions les plaisirs, passez à l'épicerie, on a du thé, de café, du...

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Cake cranberries & noix de coco

Bonjour tout le monde ! La première recette que nous partageons avec vous sera très gourmande !   Cake cranberries / noix de coco   INGRÉDIENTS pour 8 personnes 3 œufs 180 gr de farine de kamut 100 gr de sucre blond de canne 100 gr de beurre demi sel 80 gr de...

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